【分享】球队秋游计划及报名处！

球侠

出发时间、接人地点、集结时间等有必要提前确认并互相之间电话确认！！！
老船长抽空整理一份队员通讯录。

泡泡唐

通讯录已经整理完毕。
我晚上和老船长订时间、地点、人员安排等。

老船长

市内采购员：球侠。

注意：
1、所购食品范围：以啤酒、饮料、饮水（水费算我的）、熟食等必需品为主。尽量不购买零食、餐巾纸等辅助用品，可自备。

2、购买量：只需买够丰富当天晚餐餐桌的食品即可。因为当晚是可以“暴饮暴食”的，而第二天午餐后，我们就开车返回，不能喝酒，简单吃即可。

3、请球侠把购买物品的超市“小票”（清单）交回财务官（小唐）进行报销。财务官应于“结算”时，把此单拍照后“挂”在网上。

老船长

防晕车三法


　　1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

(选自《科技文摘报》)

老船长

告别晕车必看的七种方法！
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　　你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗？从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是由于症状令人非常难受，下面我们介绍七种方法：

　　1.胃复安：

　　胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。

　　行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

　　2.鲜姜：

　　行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

　　3.桔皮：

　　乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

　　4.风油精：

　　乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　5.食醋：

　　乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

　　6.伤湿止痛膏：

　　乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

　　7.指掐内关穴：

　　当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）

dulles

王哥我是达里，不好意思周六的活动我参加不成了。7点刚开完会，后天我有紧急任务要去外地拍外景，周六回不来。先在网上说一声，晚点再给您打电话。
祝大家玩的开心！

老船长

一、关于集结前的接人：同车人自己主动联系车主，商量接头地点、时间。

1号车：球侠（13910675854）、小何、小童及女友。

2号车：安子（83240484）夫妇、小唐。

3号车：陈童（13001285771）、老船长夫妇、刘昕。

二、集结地点：京承高速“领票”后，靠边停车。

三、集结时间：下午2：30。

四、司机请注意：
1、接人过程中，不要违章停车。
2、听说“京承”出入口新装了探头。

意大利的蓝

王哥：
   祝诺亚的朋友们玩的开心！

老船长

是啊！是啊！兄弟，这是我们队成立以来的第一次出游。我是希望通过这些活动，逐渐拉近彼此的距离。毕竟我们球队队员的组成情况不象你们球队，都是发小儿、同学、朋友，认识时间长，感情深。我们只有通过不断的磨合，才能最终达到“成为真正朋友”的目标。在这一点上，你们有先天优势，再加上你这个有胆有识的领路人，海淀狼队的未来一定会更加美好！

十月の烟火

祝大家玩的开心，因为需要帮我朋友搬家，所以去不了了，遗憾～～～

踢球者

又通缉了.

踢球者

最近气温骤降,恐怕山间水畔尤其明显.且农家院内(或宾馆)大概暂时不会有供暖,希望各位充分考虑适当备御寒衣物;如果能带水壶就一定带上,在夜间可以装热水御寒(尤其童书开);另外谁有双肩背包尽量带上(抱歉,我没有),不装食品而是为在游玩时装减下的衣物.

泡泡唐

秋游期间天气情况：
28日：天气：晴   风力≤3   最高温度：19 ℃
29日：天气： 多云  风力：≤3  最高温度：17 ℃