饮酒时要讲究四个“最佳”

理想与现实

最佳品种

　　酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分，以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。

　　最佳时间

　　每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的霉－酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。

　　最佳饮量

　　人体哪种好眼霜哪种丰胸产品效果好bb霜美白保湿面膜排行榜保湿哪种身体滋润好用晒后哪种洁面品好肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重１克。一个６０公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在６０克以下。低于６０公斤体重者应相应减少，最好掌握在４５克左右。换算成各种成品酒应为：６０度白酒５０克、啤酒１公斤、威士忌２５０毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天２至３杯为佳。

　　最佳佐菜

　　从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

华宇

前段时间白酒喝多了，现在有点伤了，闻了味道都不舒服 何时回复啊 哎

理想与现实

[s:241] 第五个“最佳”选择：最好别喝。

华宇

引用第2楼理想与现实于2008-05-13 11:18发表的 :
[s:241] 第五个“最佳”选择：最好别喝。

我其实自己不想喝，但是那么多兄弟一说喝，你不喝，太不给人面子了 呵呵

理想与现实

引用第3楼华宇于2008-05-13 13:55发表的 :

我其实自己不想喝，但是那么多兄弟一说喝，你不喝，太不给人面子了 呵呵

[s:233] 那就发挥演技作严重醉酒状，折腾两回人家就不敢灌你了。

华宇

引用第4楼理想与现实于2008-05-13 14:22发表的 :


[s:233] 那就发挥演技作严重醉酒状，折腾两回人家就不敢灌你了。

有道理，我的演技的确高超！哈哈

理想与现实

引用第5楼华宇于2008-05-13 15:53发表的 :

有道理，我的演技的确高超！哈哈

[s:236] 又一个演技派高手出现了.

华宇

引用第6楼理想与现实于2008-05-13 19:45发表的 :

[s:236] 又一个演技派高手出现了.

看这架势……还有N个？哈