关于整体防守的一些想法

里杰卡尔德

暂不讨论具体位置的具体人选，希望无论是谁在某个位置都能注意整体防守。

一、防守要靠整体防守，不仅是后卫线的任务，丢球也不仅仅是后卫线、后腰、守门员的问题，而是全体队员的责任。对我们队来说也是一样。

二、整体防守是由球场上局部防守组成，局部防守存在于球场的任何地方，不只是后场。场上任何单个位置在进攻和防守时，都不是万能的，很多情况下都要前后左右去接应或者协助防守，这时都会造成原位置的空缺，这时候需要补。

三、前面一个人抢，后面要有人贴，要不前面的人白跑白抢，适用于各种情况。对方把球传走后，抢的人一般是不要跟着传的球跑，跟着你之前抢的人跑。

四、边后卫和盯人中卫防守时候尤其要尽量靠近对方前锋、边锋，他想摆脱你也要耗费体力。别让他轻松拿球。这也是上面那条决定的。

五、边路防守时，边路人员（包括边后卫边前卫）要往中间收，把对方路线往外、往底线挤。边前卫一定要回防，不能把自己定义为只是接后卫和前后腰球突破进攻的人。

六、对方整体压迫时，在我方半场左旋肉碱哪种牌子好非常好深层清洁面膜哪种好化妆水左旋肉碱有副作用吗排名什么牌子的润唇膏好好保健补品哪种好内，边后卫解围尽量不要往中间传给中后卫或者前后腰，要沿着边路往前踢，我们自己接不好，对方也接不好，而且很有可能碰出界外。发界外球也是这个道理。往中间传被断一次就完了。

七、球在某一边活动时，我方整体要向这边移动，互相补位。扯空挡是我们拿到球进攻 时候的事。

八、同意我们尝试打防守反击，也就是边后卫和中场时刻注意别压的太靠前。但中后场脱节在任何战术里都不可取，能同时累死自己的中场和后卫。同时，后面人再多，没有人贴身盯那一两个前锋也不行。

我觉得想打比赛就必须重视防守，实际上大部分的进攻是由防守成功开始的。没有好的防守，进攻的机会首先就少了，更别提把握进攻的机会了。

整体防守意识相对容易提高。因为进攻的路线、方式、偶然性太多了，进攻受具体情况和个人灵性影响太大，谁说的可能都是对的，不一定非要按完美的方式解决。

同时我承认，所有的整体也是以个人能力为基础的。我们能做的就是在现有人员条件下提高整体。
这些也是一些个人想法，不一定对。希望大家讨论。

我心在飞

大家见面后要多点讨论，讨论~~还有不要一到球场就想着马上大比赛，我个人的看法是大家提前一点来，做做热身活动，找找球感，还要练一下大脚传球，在我们俱乐部里现在只有小官能大脚传球的，因为我们现在是踢11人场，不是7人5人场不需要长传，一句话~就是大家早点来吧，对自己是有利，以后还要辛苦小官来训练我们，谢谢！！

luwei

对，赛前有必要统一一下思想，这样才能在场上形成合力。