补亦有道

舍甫琴科

日前探望父亲的一位朋友，发现老人精神不振，一副病恹恹的样子。询问原委，方知老人进补不当引起身体不适，眼下正遵医嘱在服用中药调理。此事颇令人感慨。

　　近年来，人们的生活条件改善了，保健意识也随之增强，服用滋补品成了寻常之事。从以前的粗茶淡饭到今天的滋补强身，乃是一个了不起的进步。不过，凡事皆有自身规律，进补也不例外。医生告诉我们，治病疗疾要辨症施治，对症下药，否则再贵重的药物也无济于事。进补道理亦然。根据中医理论，人体的“虚症”就可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等等。“虚”既不同，“补”哪个好护手脸上毛孔很大怎么办眼线润肤霜排行榜左旋眼部滋润哪个好用丰胸什么牌子的彩妆组合好用也有别。倘若不问青红皂白，不管自己虚与不虚，抑或虚在哪里，买来补药就吃，那就很可能事与愿违。实际上，因为进补不当而引发身体的种种不良反应，即所谓“补出毛病”的情形并非鲜见。尤其值得一说的是，今天有不少孩子，因为家长的溺爱，小小年纪就加入了“进补一族”，结果导致孩子出现了性早熟等生长发育中的异常现象。

　　我们应当明白，一是并非人人都需要进补，尤其是青少年，更不能将进补当成强身健体的捷径；二是即使体质虚弱者需要进补，也应先问医生“怎么补”、“补什么”，然后“对虚下补”，才能补得其所。