哪些人不应该吃苹果？

理想与现实

苹果是北方人冬天家中的看家果，因好吃易放又便宜，家家户户都会存放几十斤或上百斤，茶几上苹果不断。
吃苹果的好处
　　◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用；
　　◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软，排泄便利，所以苹果具有止泻、通便双重作用。
　　◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气，促进食物的消化、吸收，对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。

哪些人不适合吃苹果？
1. 溃疡性结肠炎的病人
　　溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等去细纹眼霜排行榜补水哪种纤体霜好瘦腰按摩霜推荐卸妆什么去皱眼霜好用效果好的什么唇笔唇线笔好并发症。
2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果。

　　小贴士：一个苹果要多久吃完？
　　苹果的营养价值高，含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是保持口腔卫生。
　　如果一个苹果能够十五分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体的健康有好处。
　　至于吃糖，有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖，这其实是坏习惯，因为人的口腔有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。
糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的机会就越大。