方舟足球网
标题:
5月27日 上午队内训练总结
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作者:
小官
时间:
2007-5-27 21:55
标题:
5月27日 上午队内训练总结
今日上午 我们大部分队员在刘文利提供的训练场地,进行了3个小时的比赛训练。
(一)核心内容:A--B--C--A 三人协调传球练习
停球的基本功练习[胸停、大腿停球、脚背内侧停球]
过杆练习
全体2过1传球练习
(二)中心思想:以最基本的足球技术练起,力争通过5次训练达到80%球员能够真正做到
正确地停球、正确的传球、有意识的停球、有意识的跑位、有意识的接应、
有意识的吸引、有意识的犯规、有意识的假摔、有侧重方向的配合、
有目的性的转移和有固定的传、接球队友。
(三)收效:通过上述训练内容以下球员有明显的进步
赵昕(停球有进步)还有更主要的,态度认真
彬彬贾(停球有进步)
阿胡(停球进步明显)与队友做配合时还欠缺点表情默契
赵博 基础高 但是情绪上缺少热情、缺少点激情,你应该做的是带动起其他
队员的
主观能动性
你要加大排汗量(减肥吗)
其他队员大多都非常积极配合,有可能是第一次这样的训练有些不太适应,
但是还有个别球员不是积极配合,希望尽快适应训练。总体上看第一次训练
可以说是成功,因为可以用球技来说明每一个人,你可以不会花哨的过人,
但你一定要知道身边有队友,他在你的各个方向上保护着你,
所以传球传得好不好,绝对能体现一支球队的水平,在球场上,
我们决不能用身体用速度去拖垮对手,必须要用足球,用足球的不停滚动
来拖垮对手,让他们追着球跑,而不是我们带着球跑。
最后 希望大家珍惜训练的时间,足球的基本功不是一朝一夕能练好的,但是为了球队的发展
一定要献出自己的一份力量。
作者:
泡泡唐
时间:
2007-5-27 22:31
这种队内专项训练,应该持续下去。
作者:
非人
时间:
2007-5-28 09:19
呵呵。。。偶是那种不勤于训练的类型。不过为了球队的发展,我会立刻改变训练态度。因为星期日下午我受刺激了!根本打不了盯人中卫!这就说明我还有好多的东西要改变、要提高。足球这个东西,没有最好,只有更好——毕竟队里不是我一个人的减肥训练班! [s:235]
作者:
老船长
时间:
2007-5-28 12:14
我代表俱乐部感谢刘文利为俱乐部提供免费活动地点。
我想说:以这次文利的“行为”为代表,凡是为俱乐部付出的人,俱乐部和我本人不会忘记你们,你们在背后为之操了心、受了累,我“老白毛”能够想象的到。在这样一个物欲横流的社会,没有免费的午餐。我们每个人今天所得到的荣辱、尊卑,都是我们曾经的付出,而产生的结果。
两年了!今天的诺亚方舟足球俱乐部已经迈进了一个良性循环的门槛,我们下一个目标很明确,就是要在组织建设方面,做北京最好的业余足球俱乐部。(安子讲话,做就做第一。)
俱乐部会利用合理和良好的机制,奖励先进、平和一般、批评违纪。其中,奖励先进,最为重要。我们要让先进者,不仅拥有鲜花和掌声,而且还有物质奖励、经济奖励以及新时代下的人格与尊严的最高奖励,让先进者的人格魅力弘扬到我们整个团体以及与之相关的所有人。
作者:
阿胡
时间:
2007-5-28 17:29
顶,老船长说的太对了,球队能给我们提供一个这么好的踢球环境是我们的荣幸,我们也要为球队尽自己最大的努力支持球队,我们的球队越来越专业了,我们都很高兴!
作者:
阿胡
时间:
2007-5-28 18:00
赵博,算你说对了,我也是为了减肥的,哈哈,算我一个, [s:236]
作者:
寄生虫
时间:
2007-5-28 21:06
上午的训练说说笑笑 自己没有太重视 自我批评
这样的机会很难得,应该珍惜。
小官的训练很认真,不论球技高低,教起来都很耐心,也不会因为偷懒说笑(我)就拿出教练的架子,我想这就是以人为本吧,踢的高兴就好。说到底通过训练是让队员最好熟悉磨合的基础,大家在心情高兴的基础上再拿出点认真的劲来,基本功都能提高上来。
(我们在训练的时候,彬彬贾让我看老船长,王哥一个人在满场子的捡土地(湿土场)上大块的石子,怕大家不留神磕着,有这样的领队,诺亚方州就已经是最好的球队)。
再此感谢最吊儿郎当的后勤主任,哈哈 [s:170]
作者:
赵昕
时间:
2007-5-28 23:55
唐队说的对,我们应该坚持下去,通过队内训练我还是学到了很多东西,有些训练内容看起来很容易但做起来很难,不是一两次训练就能练的好,水平也不是一两天就能提高的所以我们必须长期的坚持下去.
还有就是态度问题,队内训练我们所有队员都应该认真对待,既然来到了球队成为诺亚方舟的一员我们就应该听从球队的安排,既然成立了教练组我们就应该听教练的指挥,既然来参加了训练我们就要认真完成每一项训练,让我们大家共同努力为球队的发展献出自己的一份力量。
作者:
刘文利
时间:
2007-5-29 09:07
老船长,太客气了。也谢谢寄生虫等哥几个的夸奖!!
在自己力所能及的情况下,为球队做点事是应该的,也是我非常愿意做的。
不知不觉的,我突然感觉到“诺亚方舟”已经成为我生活中不可缺少的一部分,每天到办公室打开电脑,首先要上我们的网站看看,平时有点功夫也要浏览一下,感觉很亲切,有时很开心。每周六、日的比赛训练已成为固定节目,和几个年龄相仿的“老”哥们、一群年轻充满活力的弟兄们,踢踢打打,什么工作压力、生活烦恼,不知道!!!仿佛又回到从前就是踢踢踢,踢个痛快。
就像上面几位球友说的那样,真心希望诺亚方舟越来越好,让我们一起努力吧!!!
作者:
刘文利
时间:
2007-5-29 09:13
还有:在这里仅代表中共中央国务院办公厅北京市革命委员会宣武区人民政府,欢迎各位再次光临,恭候!!
作者:
非人
时间:
2007-5-29 09:24
[s:235] 做广告怎么没有你们学校?给你们校长打小报告地! [s:236]
再次感谢老船长、小官、刘哥等几位教练为球队水平提高做出的贡献,老船长检石头我也看见了,感动ING。
虽然我基本功也不高,但是偶保证下次协助小官教练,把某个人的过竿技术练出来。
作者:
老吴
时间:
2007-5-29 12:32
支持楼上的意见,最近自我感觉头球有点点提高,感谢小官的指点和帮助。相信我们通过不断的努力,还会有提高的。
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